谷町グリーンさんのプロフィール

自分のご機嫌の取り方、全力で考えてみた

＜経歴＞

　大阪の交野市出身。

　早稲田大学　教育学部卒。

　日系電機メーカーでプロキュアメントの仕事やってます。

　　→定時退社に向けて毎日自己ベスト更新狙ってます笑

　あと兼業主夫として家事も奮闘中！

＜趣味＞　

　自分のご機嫌をとること全般

　　睡眠（毎日7時間以上、睡眠得点は80点以上が目標）

　　　→よく寝た日はやっぱり意欲的に行動ができます

　　運動（朝散歩〜筋トレ・テニス）

　　　→「脳を鍛えるには運動しかない」を読んで触発されました

　　旅行（日本全都道府県制覇・海外20か国）

　　　→知らないものを見てみたし・美味しいものを食べたい

　　読書（毎週1冊は必ず読んでます。ジャンルは様々）

　　　→勝間和代さん・樺沢紫苑さんの本に共感します。

　　便利家電探し

　　　→ルンバ・乾燥機付き洗濯機・食洗機の三種の神器はもちろん

　　　　ヘルシオ・ホットクックも使ってロジカル家事やってます。

　　　　楽に家事ができないか日々模索中。