INOUE AYAKO

INOUE AYAKOさんのプロフィール

Yogini

プロフィール最終更新日:

はてなID
bhoktryoga
ニックネーム
INOUE AYAKO
一行紹介

Yogini

自己紹介

ヨガインストラクター/幼児児童体操指導員/自然食販売員

子どもの頃から体を動かすのが大好き。体育、スポーツ体操サッカーバスケットボール陸上競技などなど、あらゆる運動をしてきました。高校時代は400Mハードル、800M選手として、インターハイ準決勝進出、国体4位。体育大学入学し、関カレなどに出場。1年間学び、退学。あらゆる職種から社会を学ぶ。

人生挫折経験したこと、体と心の変化を大きく感じたこと、社会経験したこと、そのすべては今の自分につながっている学びでした。

4年3ヶ月の筋トレインストラクターを経てヨガと出逢います。それは、霧のように霞がかっていた物事が晴れていくようでした。

生きることと行動がともなっていること。

心は自然法則と同じで諸行無常万物流転であること。

すべては変化し、それでいて調和している。

大好きだった体を動かすことから、一旦離れ、またここへ戻ってくるのに歳月も掛かりました。またもう一度改めて身体を深く探究する、加えて、心や生き方を深めていく、学びの為の準備期間として、なくてはならない時期でした。

良いように思えることも、悪いように思えることも、どちらでもなく、それを思うのは自分次第です。今の自分をつくってくれた、すべてに感謝しています

日本ヨガを広めた沖正弘氏の道場を引き継がれた龍村修先生を師事。沖ヨガパワーヨガヒーリングヨガリラックスヨガ生命力丹田力強化法、修正法など、日本インド中国の3ヶ国の混ざった東洋思想の入ったヨガです。

並行して様々な流派ヨガ勉強中。夫は武術を基にした身体操研究家であり、武術マイペースに学んでいます

体、心、食。

ひとを全体的に、ホリスティックにとらえ、総合的に心身が快い方へ、自然な姿へとなる術や道を求め、人生を歩んでいます

子どもから大人の方まで、老若男女問わず出会えた方一人一人の体の健康と心の平和を願い活動中。


現在海老名市伊勢原市綾瀬市にて活動中~



プライベートレッスンも承っております


お問い合わせはこちらまで。

yoga.body.heart@gmail.com




龍村式呼吸法健康YOGAインストラクター養成コース修了

日本体育協会公認スポーツリーダー



~I hope to see you soon!!~


こちらは以前のブログです↓↓

yoga&body&heart

http://yogabodyheart.blogspot.jp/

氏名

井上 綾子

誕生日

1985年生まれ