シトルリンさんのプロフィール

ゆるゆるトレーニー兼理学療法士のシトルリンです。

ゆるゆるトレーニーで理学療法士をしています。ゆるゆるとしかトレーニングをしていませんが、ある程度自分では納得する身体を維持できています。忙しいみなさまが短い時間でも納得できる身体を作れるよう記事を書ければと思います。トレーニング以外のことでも有益と思える内容をシェアできればと考えています。よろしくお願いします。