✾こんぺいとう✾

✾こんぺいとう✾さんのプロフィール

のんびり焦らず自分と向き合う♡

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✾こんぺいとう✾
一行紹介

のんびり焦らず自分と向き合う♡

自己紹介

はじめまして😊

2022年にパニック障害だと診断された✾こんぺいとう✾です。

生きづらさを感じる現代だと思います😔💦

ですが今を‥♡

過去や未来に不安になっても仕方ない。

今が大切です😊💕

私は今までこのような体調不良や心が苦しくなる事は

ありませんでした。

一時期は何も出来なくなってました😅

いきなり心がざわざわして‥

頭の中では何も考えたくないのに問答無用に不安に

なるようなことばかり考えてしまう。

背中が痺れ呼吸が苦しくなり‥。

手足が硬直し、倒れました😢

私は自分の体に何が起きてるのか分からず怖くなりました。

でも今は心療内科で頓服と漢方薬で治療してます。

そして私は苦しいことをカミングアウトしました😊✨

彼が、友達が、仕事の仲間が今は支えてくれます。

本当にこのようになってから周りの方に日々感謝‥💕

出来ないのなら、出来ることをちょっとづつ‥😊

あせらなくていいんです💕

大丈夫♡大丈夫♡辛かったら一息つけばいい😊

同じように辛い方お気持ち察します😊✨

のんびり♡のんびり♡

そんな✾こんぺいとう✾ですが

宜しくお願いします🤗💕

性別

女性

年齢

37歳

誕生日

9月9日

血液型

A型

職業

調理師

趣味

ヨガ♡

特技

お料理

言語

日本語