ダイエットを始めました。
都内で働くサラリーマンです。
不摂生が祟り、体重が一時期86.5kgまで増えてしまいました。
「ダイエットをやる、やる」といいながら早５年。
有言不実行はもう終わりにします。
目標:体重65kg or 体脂肪率7% ※身長177cm
スカッシュ
けん玉
