DeNNKos Profil

自分で考えた”ソイエット”を実践、記録していきます。

身長１８０ｃｍ、人生史上最大体重１５５．７ｋｇ、人生史上最大体脂肪率６６．７％の３３歳になるデブ男が、デブの自分だからこそたどり着いた、ダイエットとは違う”ソイエット”を実践し、記録していくブログです。

ダイエットが続かないリバウンドしてしまうなど、自分以外にもデブで困っている人にも参考にしてもらえるように、自分が実際に実践していることを分かりやすく動画や写真も使って記事を書いていきたいと思います。

そんな自分も、現在進行形でデブなので、ソイエットがうまくいかないこともあると思います。

皆さんと一緒にソイエットを実践して行けたらとてもうれしいです。

どうか、やさしく見守っていただけると幸いです。

男

３３歳

Ｏ型

無職

東京都

ネットサーフィン

太ること

日本語