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shihoさんのプロフィール

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shiho
一行紹介

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自己紹介

感情は厄介もの

そんなふうに思っていませんか。

私たちはみんな、感情の良い面・悪い面をよく知っています

部活経験した達成感は、メンバー気持ちを一つにし、感謝気持ちを生み出します。

好きな人と過ごす時間こころは愛で満たされ、穏やかで安心感に包まれます

裏切られたことへの怒りは、破壊的で手をつけられない感じがするかもしれません。

馬鹿にされて感じる恥は、自分が無力で、何もできない存在だという烙印のようです。

でも、この感情は、すべてこころが発するサインです。

怒りや恥のような不快感情にも、その感情の下に、(あるいは、その感情の代わりに)もっと大切な感情があることを知らせてくれています

幸せになる鍵は、自分こころの内側にもあります

自分のほんとうの感情を知ると、自分らしさを忘れずに生きていくことができるのです。

そんなことを、ひとりでも多くの人に伝えたい。

その思いが、このブログ原動力です。