カリフォルニア在住14年になる40代の筋トレ教師です。
「ケトルベル」「けん玉」「格闘技」「筋トレ」「健康法」の5つのKを組み合わせたハイブリッド健康法、K-Fit【ケイフィット】を推進しています。
みなさんの健康に、そして医療費削減に役立つ情報をロサンゼルスよりお届けしていきます。
