kahoさんのプロフィール

＊運動が嫌い！でも、ストレスフリーでダイエットをしたい！というあなたのためのダイエットブログです＊

こんにちは！

ダイエットサポーターのkahoです。

過去にいろんなダイエットをしてきましたが、「食べることが大好き」で「運動も嫌い」で「三日坊主」というダイエットに最も不向きな私でも、1か月で-5kgを達成できた簡単で続けられるダイエット方法やダイエットのポイントなどを紹介していきます。

「ダイエットは私には絶対できない！」と思っている方にも見てほしい、知ってほしいと思い始めました。ぜひ、なかなか痩せらせなくて悩んでいる人の力になればいいなと思います。