高校生~今(28歳)まで中・長距離やってます。(社会人から4年くらいは全く走ってなかったですが、、、)
一番頑張ってたのは、800m専門の大学時代。
1500m以上は社会人になってから出たベストです。
Best
100m:11秒4
200m:23秒2
300m:37秒4
400m:52秒3(600mの通過)
500m:67秒
600m:83秒
800m:1分57秒4
1000m:2分30秒
1500m:4分09秒
2000m:5分37秒
3000m:8分58秒(5000mの通過)
5000m:14分58秒