プロフィール最終更新日:
- ニックネーム
- マッキー
- 一行紹介
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皆さんからの反応や質問がもらえるととても嬉しいです。マッキーと呼んでください。
- 自己紹介
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私は、27歳サラリーマン。
30歳を目前にして、健康に気を使い初めました。
ですが、時すでに遅し、、
運動不足、食生活の乱れからくるお肌のニキビや下っ腹についた脂肪、、
そこで、私は最近ある2つの事を初めました。
※16時間断食
※間食にアーモンド
上記の2つ以外にも様々な健康方法、食品などを試して紹介していきます。
皆さんと、一緒に健康な身体、若々しいお肌を目指して頑張っていきたいです。
アドバイスなどあればどしどしコメントしてください。
よろしくお願いします。
- 性別
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男
- 年齢
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27歳
- 趣味
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美味しくて身体に良い食べ物を探すこと
愛車でのドライブ
