みっち's Profile

運動と読書を習慣化したい。 なんでも毎日アウトプット。

苦手な運動と読書の習慣化するための記録。

行動に移せない自分を変えたいので、ダイエット？ボディメイク？を通じて自分に言い聞かせたいこと。

学んだことなどなんでもアウトプット。

たまに好きなワインと映画の感想も書いてます。