プチタロウ

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モラハラ対策共依存から脱出についての覚え書きや 

参考になった書籍サイトをまとめています

私がした(今もしている)モラハラ対策

積極的相手に対して何かをするというより

今まで自分無意識相手言動に反応して

振り回されてしまっていたのを

反応しないでスルーする

または薄い反応を返すにとどめるという方法なので

手軽にひとりでそっと試してみることができます

そうやってとりあえず目の前のモラハラから攻撃をかわしながら

専門家相談して準備を整え 離婚転職・転居をしてもいいし

今のままの生活モラハラから被害を受けない状態に持っていく事を

目指してもいいと私は思います

それは誰かに決めてもらう事ではなく自分で決める事ですから 

落ち着いて考えましょう。

必ずしも二者択一でなければならない理由もありません。

第三、第四の道があればそっちでも良いわけです。

このブログが少しでも今現在モラハラに苦しんでいる人の

助けになれば幸いです。