aoi

aoiさんのプロフィール

プロフィール最終更新日:

はてなID
yju
ニックネーム
aoi
自己紹介

*いつも誰かの事、誰かの為に…と優しく気にかけている毎日…。

少しだけ、ご家庭やお仕事の「肩書き」とかけはなれ、

自分の事や、ちょっと忘れていた身体の事のこと…

大切に思う時間を作られてみませんか ?



運動が苦手な方、是非ご参加下さい 。

「ゴロ寝ヨガ」で心地良く伸ばしたり、マッサージをしたり…半分眠りながら行っています

また必要な筋力もつけていきます

肩こり、膝痛、腰痛の方…身体が硬くても、普段着でも大丈夫です。

30代~82歳の方が来られています

福岡市内で活動しています

☘具体的な内容についてはこちらをご覧下さい ↓

http://yju.hatenablog.com/entry/2017/02/27/105947

生まれたところ

大分県

好きなもの

好きな食べもの 柚子
好きな著名人 くすのきしげのり
好きなところ 高知県