10代のころから手汗のせいで好きなことは手を繋げないし、握手したときちょっと嫌な顔されたかなとかいつも自意識過剰になってしまったりして自己嫌悪。。。
じゃあ他人に触れないようにすればいいや。となるべく他人を避けても手が触れる機会がゼロになるわけでもなくその度にけっこうなストレスを感じていました。
そんな状態を何とかしたいと一念発起して対策に乗り出した今は、手汗と上手に付き合えるようになりました！
そんな経験をもとにしたおすすめの方法をご紹介します！
