Sleeping358さんのプロフィール

20年後のあなたのために快適睡眠で健康生活

現代の40代はバリバリ働く女性が多いですよね。

様々な悩みや不安でいっぱい。

夜も寝れない・寝たくても寝つけない。

病気なのかもしれないとさらにひとりで悩む

そんな女性に快適な睡眠ができるようなアドバイスをしていきます。

共働き家庭も増え、企業でも女性の管理職起用が増えるなど

女性が社会で活躍できる時代ともいえます。

40代となると、20代・30代のころと違った悩みが多くなります。

・貯金などの経済問題

・仕事はこのままでいいのか

・子育てと仕事の両立

会社では部下をまとめるポジションなど責任が2倍

時間も体力も削られ、「このままでいいのか」と漠然な不安になることもあります。

独身となると

・結婚

・でも必死にもなれない

・しかし、仕事だけの人生でいいのか

・老後はひとりになるのか

そんな沢山の悩みを抱え込んで、心も疲れてしまう女性が

快適な睡眠でポジティブに毎日を過ごせるコツを

あなたも一緒に実践していきませんか。

快適睡眠アドバイス

女性

40歳

0型

東京都