asaさんのプロフィール

暮らしと心をととのえて、眠りとからだをととのえたい

保育園児の娘と、会社員の夫と3人暮らしです。

会社員、デスクワーク中心です。

20代の頃から、体調不良をくり返しながら、どうしたら元気になれるんだろうと、もがいたり、あがいたり、あきらめたり、またもがいたり…。体調が落ち着いている今、元気であることがとにかく嬉しく、この幸せな気持ちを発信したいと思い、ブログをはじめました。

元気とはいえ、まだまだ、ひどいストレスを抱えているつもりはないのにぐっすり眠れなかったり、やっぱり体力に自信がなかったり、子どもの頃から悩まされたアトピーやアレルギー症状…今は娘の肌トラブルに悩まされたり、課題はいっぱいです。

眠りと体をととのえることは、暮らしと心をととのえることとつながっている、と思っています。私がととのえるためにしていることなど、日々のあれこれをつづっていきたいです。

https://asanoomusubi.hatenablog.com/