めんか's Profile

高学生、大学生の子持ちです。

毎日の食事作りのモチベーション保持 & 健康管理のためにSNS投稿・ブログをやっています。50代なのでカロリーだけでなく三大栄養素や微量成分も気にしながら食事をしようと思い始めました。食べたものの成分ををできるだけ材料から調べたいと思っています。ちなみに大きい子が2人います。