比井 多彩

Profil de 比井 多彩

健康や食べ物、お出かけ情報などを書いています

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比井 多彩
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健康食べ物、お出かけ情報などを書いています

Self introduction

30歳を超えると今までのダイエットだと特に効果が得られなくなってきました。

色々と模索しながらダイエットをしていこうとブログを書き始めたのがきっかけです。

はいっても、超ゆるゆるでダイエットチャレンジしています

他にも健康にかんすること・食べ物について・お出かけスポットちょっとスピリチュアル的なことなどをお伝えしていきます

Sexe

女性

Hobbies

神社巡り・瞑想ヨガ料理

今まで挑戦したダイエット

炭水化物ダイエットウォーキング断食過食嘔吐チューイングヤンヒーホスピタル筋トレランニングキチガイダンス体感トレーニング・あすけんダイエット・その他いろいろ