渚

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更年期真っ只中のセラピストが実体験を元に情報発信

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更年期真っ只中のセラピストが実体験を元に情報発信

Self introduction

リラクゼーションセラピストの渚と申します。

更年期に突入する前は、かなりの冷え性でした。お鍋を食べてもサウナに入っても、顔から汗が吹き出るなんてことありませんでした。

それが今では、とにかく「暑い」ちょっと動いただけなのに「暑い」んです。なのに膝から下とお腹は冷たい。

更年期という時期は、こんなにも体質が変化するものなのか?

このブログでは、私のリアルな更年期の不調と対応策。普段感じていることなど、自由に思いを綴るブログです。

Full name

Gender

Birthday

3月17日

Blood type

B型

Occupation

リラクゼーションセラピスト

Place of residence

東京

Place of birth

東京

Hobbies

K-POP 猫