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CPAPを一生使うのはイヤだぁ!
と、ダイエットしたり(最大10kg)枕を買ったり(4つ?)
2年近く色々と試しましたが、CPAPを手放せないと自覚(遅)
CPAPは自動で空気を送ってくれているが、このAUTOというのが
とても信用出来ません。
終了するとAHI1~2ですと表示され、大抵の体調は良好ですが、
頭がぼっーとする日があったり、あくびが多い日があったりもします。
パルスオキシメーターで睡眠中のSPO2を計測するとAHIでは分からない、無呼吸状態が続いて、血中酸素が低くなった数値が分かります。