ProfileLast updated:
- Hatena ID
- quumix
- Nickname
- まき
- Description
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乳酸菌や発酵食の勉強中。免疫力アップについて学ぶ30代女。
- Self introduction
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健康と美容について考えるの好きな30代。以前、身体を壊したことがきっかけで漢方、薬膳など東洋医学の世界へ。料理人だったことから、色々な民間療法試したり、身体よろこぶご飯を考えることにハマり、発酵食や自然派食材、添加物フリー、無農薬、オーガニック、断食、ベジタリアン、気功、瞑想など色々手を出して、その世界を覗くこと10年。今はゆるーく、たまーにやるくらいです。
筋トレしつつ、できるだけタンパク質を意識し、特に産地や動物性、植物性にこだわらない生活を今は送っています。仕事が忙しいことから、なかなか自分のメンテナンスに時間をかけられないのが本音。乳酸菌豊富な発酵飲料キミニミキをプロデュース。
免疫力をアップして、腸内環境改善を
- Full name
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まき
- Gender
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女性
- Occupation
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飲食店経営。商品化プロデュース
- Hobbies
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音楽、料理、猫
- Special skills
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薬草さがし