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- Hatena ID
- tkazu0408
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- かず(手帳本著者)
- Description
- Self introduction
-
2005年頃、仕事のプレッシャーから軽度のうつ状態におちいるが、それを契機に完璧主義から脱却。今では、当時よりもプレッシャーがかかる状況でも楽しく仕事をしている。
自分の経験を生かし、プレッシャーの中でも楽しく仕事をする方法を伝えるとともに、ココロが折れそうになっている人を少しでも支えていきたい。
今は仕事のストレスはほとんど感じていないが、あえて言うならストレス発散方法は週末のウォーキングと、通勤時間中の読書。電車内で本を読むことで、ONとOFF、仕事モードと家庭モードを切り替えている。
45歳にして勉強会デビュー。仕事関係以外の人との交流の楽しさを知る。
【夢・目標】
子供に
「大人っていいな~
早く大人になりたい!」
私自身、仕事ばかり,残業ばかりしていた結果、いつもイライラしていて、たいした理由もないのに妻や子供たちに怒鳴っていました。
その結果、妻も子供たちも私に寄り付かなくなる。そしてついに鬱にまでなってしまいました。
そんな思いをするのは私で最後にしたい。
私よりあとの人には、家族と仲良く楽しく,いつも笑顔で過ごしてほしい!
そう願っています。
【取得資格】
JADP認定 メンタル心理カウンセラー,上級心理カウンセラー
学研パブリッシング :仕事の教科書VOL.1 伸びる!ノート術
- Sexe
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男
- Age
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51歳になっちゃいました(>_<)
- Birthday
- Blood type
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A型
- Occupation
- Place of residence
- Place of birth
- Hobbies
- Languages
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JAPANESE ONLY
育ったところ |
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Website #1 | http://kazu-eng.hateblo.jp/ |
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