30代3児の母 ダイエット記録
6歳長女 4歳長男 2歳次男の母です！
30代になり159センチ54キロから4ヶ月間で47キロまで痩せた記録をまとめていきたいと思います！（ダイエットは継続中！目標45キロ！）
レコーディングダイエットと軽い有酸素運動、無酸素運動実行中！
その日の記録と体重推移を綴っていきたいと思います！
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