筋肉×卓球、略して筋卓⇒キン(ム)タク⇒キムタク。
ブログ開始日H29.2.17
身長170cm
体重61kg
卓球歴6年目
社会人になって始めた。その上週1の練習のため技術は遅々として進まないが、残り週6でカラダを鍛え、力でねじ伏せる、もとい練習の効率を少しでも高めようと試行錯誤している。
筋トレ歴
自重は長いが器具を使うのは、ここ2年ぐらいか。
ネット上にはびこる間違った情報に遠回りをしながらも紆余曲折を経て継続中。