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ダイエットを始めました。

都内で働くサラリーマンです。

不摂生が祟り、体重が一時期86.5kgまで増えてしまいました。

「ダイエットをやる、やる」といいながら早５年。

有言不実行はもう終わりにします。

目標:体重65kg or 体脂肪率7% ※身長177cm

スカッシュ

けん玉