プロフィール最終更新日:
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- everyday-ayurveda
- ニックネーム
- juntarin
- 一行紹介
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Ayurveda Lifestyle Counselor
- 自己紹介
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子供のアトピーや父の癌をきっかけに、サプリにハマったりローフードにハマったり、整体スクールに通ったり…それでもなかなか答えが見つからず、迷いに迷った日々・・・
そんなときヨガに出会い、自分や周りを客観視しできるようになると、誰ひとり全く同じ性格体質を持つ人はいないという原点に気づきました。
アーユルヴェーダはそんな自分のオリジナリティを大切にし、太陽や月など自然界の動き、季節や年齢により変化する体調に合わせた自分らしく生きるための毎日の生活法を説いています。
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