Ｋ七（ケーナナ）s Profil

40歳代男性サラリーマンK七ケーナナが日本一の海老チャーハンの人になります(笑)

魚の定食！食べ歩き！東京グルメ！

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海老チャーハンだけの、チャーハンブログ

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レコーディングダイエットブログ

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東京の食品会社で働くサラリーマンです。

40歳代男性

身長170センチメートル弱

体重はマックス115キログラム

30歳前半で通風は発症しました。

イタイイタイ

肝臓の値、中性脂肪の値が高い。

糖尿病、高血圧にも片足を突っ込みました。

さあ、40歳からどう変わっていけるのか？

まだまだ行けるぞ！

ここからここから！