Perfil de 愛美(まなみ)

心理カウンセラーの愛美(まなみ)と申します。

2022年8月から、3ヶ月予約の取れない心理カウンセラー・根本裕幸氏のお弟子6期生として修行しました。

30代。

さそり座。一見クールだけど心の奥に情熱を秘めているらしいです。

好きな食べものはパンとカツ丼と抹茶パフェ。

好きなことは歌うこと。

夏のお風呂タイムには窓を開け大熱唱して自分のごきげんを保っております。(近所迷惑)

＊

私が根本先生のお弟子になったのは、「私らしい幸せな生き方」を本気で見つけたいと思ったからです。

私は小学校の頃から約20年お芝居に携わってきたのですが、本当にやりたいことなのか分からず、ずっと悩んでいました。

(詳しくはこちら

「私について① 役者のこと」

https://manami-counselor.hatenablog.com/entry/2023/01/30/190038)

「なんか私くすぶってるなぁ」と感じながらも、問題から目を背けて騙しだまし生きていた20代。

そして29歳で結婚をするのですが、その2年後に夫から離婚の申し出があったことがきっかけで、「カウンセリング」に出会いました。

その前から夫婦仲があまり上手くいっていないことが気になっていて、心理学に関する本を読んだり、カウンセリングについても調べてはいました。

でも、

「私はまだ大丈夫」

「まだカウンセリングを受けるほどでは、、」

と、カウンセリングを受けるには至らなかったのです。

さらに私は典型的な長女タイプ。

頼ったり甘えるのがニガテで、人に相談することもあまりしてこず、何でも自分で決めて生きてきました。

なので、カウンセリングを受けるのも勇気が要ったのです。

初めてカウンセリングを受けた時に、私は自分のことをずっと責めて生きてきたのだと知りました。

また、私は「夫のせいで幸せじゃない」と思っている依存妻でした。

それからは定期的にカウンセリングを受けながら、自分を大切にし、好きなことをする、自分で自分のごきげんを取ること、などに取り組んできました。

「歌」もその中で見つけたことです。

カウンセリングを受けると、それまで「何の取り柄もない」と思っていた自分の魅力に気付くことができます。

私は、少しずつ自分のことが好きになっていけるような、そんな「カウンセリング」が大好きになりました。

＊

夫とはその後、別居することになりました。

最初の1年ほどは夫からの激しい離婚催促が続き、自分がどうしたいのかも分からなくなってしまったのですが、それでも離婚することはできず。

約3年かかりましたが、今年2月にようやく、私にとっての幸せのために離婚を決意しました。

幸せにコミットしたからこそ決断できたことです。

離婚してもしなくても、あなたが今どんな状態でも幸せになれます。

あなたにとっての幸せを応援させてください♡

・食べ歩き

・旅行　海外へは20回、10か国に行ったことがあります(´▽｀)

・歌