Profil de FuMi

食事とマインドを整えて、私らしい幸せを追求する栄養マニアの管理栄養士

💎日課はティータイム＆おやつ

💎38歳でも20代肌/栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住

💎ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ7,000名)

🍎Bearuty Mind　▶https://mifumim-2323.hateblo.jp/

栄養学、心理学、習慣化の技術から綴る、お肌と心を整えるブロマガ。

FuMiだけに、23日無料です。

・作る　簡単だから続く

・食べる　シンプルだから栄養たっぷり

・キレイになる　お肌に自信を

🍎美肌Dish　▶https://fmcherish.hatenablog.jp/

おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーの美肌レシピを綴ってます。

・マインドを整えて、食べ方をコントロール

・私らしく、価値観を大切に、食事を選ぶ知識

某経営者より「わが社の営業コーチになってほしい」「やり手だ！」と言われるカウンセリングスキル所持。

若い頃は、思うように自分をコントロールできず

無理なダイエットをしたり

極端な健康を方法を試したり

その結果、体調を壊したことも。

栄養学を学び直し、心理学を取り入れてからは

楽しく”食べる”ことを楽しむことができるようになり、

毎日ティータイム＆おやつを楽しんでます。

女性

38歳

Ｏ型

管理栄養士

愛知県

愛知県

読書（心理学・脳科学）、料理、映画、旅行

料理、時間管理