みず☆幸せ体操教室さんのプロフィール

背骨コンディショニング体操で、いつまでも自分で自分の事ができる体作り

介護施設で働いていた経験から、

「運動することで、いつまでも歩ける体作り」

を目指したいと思うようになりました。

そんな時に

「背骨コンディショニング」に出会い、

仙骨・背骨が歪むと、そこを通っている神経が引っ張られ痛みが出る。

➡だから、仙骨・背骨を正しい位置に戻すと痛みが解消する！

シンプルな理論に納得。

自己流の運動や整形外科受診、整体、整骨だけでは、痛みか解決できない理由に納得しました。

★背骨コンディショニングを広めることで

健康寿命を伸ばす事をライフワークにしています。

水口幸子

女性

40代

背骨コンディショニングパーソナルトレーナー、介護予防運動指導員、介護福祉士

沖縄県

花、コーヒー

日本語