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アメリカ全土に160以上もあるヨガスタジオ、コアパワーヨガで毎日ヨガを練習しています。私が通っているスタジオはインストラクターもとってもフレンドリーで、ファミリーのような感じです。
そんな従来のヨガスタジオとは全然ちがう、コアパワーヨガの特徴を伝えていきたいと思っています。在米のコアパワーファンやこれからヨガを始めてみようかなという人、ブログにコメントを残していってもらえると嬉しいです。
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