いしもとさとこ

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二胡を学ぶうちにアレクサンダーテクニークに出会いました

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二胡を学ぶうちにアレクサンダーテクニークに出会いました

Self introduction

中国楽器の二胡という楽器にハマって探求するうち、楽器を弾く時の身体の使い方や、自分自身のメンタルのコントロールにも興味を持つようになり、行き着いたのが「アレクサンダー・テクニーク」でした。

現在アレクサンダー教師資格取得を目指して勉強しております。勉強を続けるうちに、楽器演奏のみならず、普段の生活や、ものの考え方にまで深い影響がある事を実感しております。

探求の日々の中で、気が付いたことを思いつくままに記して行きたいと思っております。

Full name

石本智子

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