りん

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産後ケアのプロ✲心身の健康を産後からサポート

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りん
Description

産後ケアのプロ✲心身の健康を産後からサポート

Self introduction

4歳6歳8歳の3boys育児真っ只中!

認定NPO法人マドレボニータ

産後セルフケアインストラクター

産後の閉塞感にはまり込む人を1人でも少なくしていきたい。出産で「わたしの人生終わったな…」とならないために、体と心のリハビリとなる産後ケア教室を開催中!

 

✲レッスン風景/参加してくださった方の感想

✲産前産後に直面した「聞いてないよ!」という戸惑い

✲子どもとの毎日で感じた本音

✲夫婦の役割分担の変化

育児をしながらインストラクターとして活動する毎日をブログに書いています。

Full name

宮澤 千尋

Occupation

産後セルフケアインストラクター