Perfil de 心理カウンセラーあん

生きるのがちょっと辛く感じた時に…あなたの心が元気になれるお手伝い💖

奈良県在住。40代後半で、２人の子供がいます。現在旦那とは別居中。

母や周りの人の顔色を気にしながら、優しくてしっかりした良い人、として長年生きてきました。

外でも家でも孤独を感じて過ごしてきた子供時代。２つ下の弟は何をやっても可愛がられるのに対し、私には厳しく、お母さんの意思に反することをすればツマはじきにされるので、良い子でいることで自分の居場所を作ろうとしていました。嫌と言えない性格がどんどん根付いて行き、周りの人の顔色を見て自分はどう行動したらいいか、がベースとなり、自分らしさなんて考えたこともありませんでした。自分の本音（感情）に蓋をしたまま生きて行くと、いずれ行き詰まって様々な問題を引き起こすことになります。

自分らしく生きることの大切さを知り、ずいぶんと心も軽くなり、以前に比べ生きやすくなったと感じています。同じように悩んでいる人がいたら、少しでも力になれればいいな‥と思っています。

奈良県

大阪府

旅行。美味しいものを食べたり、作ったりすること。美味しいお店を発見すること。トレッキングや登山など大自然の中で過ごすことも大好きです。