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牛久愛和総合病院内健康増進施設「スポーツリラックス」スタッフによるブログを開設致しました。
当施設は、健康増進施設として会員様の健康をサポートしながら、保健指導や加圧トレーニングなどの個別指導なども行っています。
健康に関することや当施設でのイベント報告などを中心に発信します。
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