YOGAYPさんのプロフィール

東京女子体育大学卒後、日本健康文化振興会臨床トレーナー、 横浜市教育委員会管轄港南スポーツセンター講師、国立市教育委員会管轄 などを経てフリーランスで活動。

沖ヨガ、楽健法、野口整体などを独学で学び、オリジナルヨガを行う。

ポーズの強度を追わず、ゆったり🌿のんびり🌿にっこりヨガを基本に深いリラックスを目指す。