プロフィール最終更新日:
- はてなID
- sachiyoga
- ニックネーム
- sachi
- 一行紹介
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日々のことあれこれ。ヨガ、pilates、bodymovementで身体内操作を楽しんで探究しています。
- 自己紹介
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人間の身体の不可思議、小宇宙と言われる構造を知りたくて、学びたくて理解したい。
より良く生きる知恵を体感しながら実践することを続けています。
もっとしなやかなに身体の機能を使いたい、生き生きとした心身の自由度、
健やかさを大切に日常を過ごせるかを掘り下げる毎日です。