プロフィール最終更新日:
- はてなID
- kobajo-team5884
- ニックネーム
- ぱぱじょー
- 一行紹介
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かっこいいパパを目指して筋トレ＆健康食習慣についての取り組みをまとめていきます(^^)
- 自己紹介
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3人の娘がいる都内勤務30代のサラリーマン。
7年間、幼児体育の講師（体操の先生）としてスポーツクラブ勤務した経験を持ち、
現在は筋トレに励みながら栄養学やトレーニングについて勉強中。
実践したことをブログにしていきます(^^）
2021年3月に腰椎椎間板ヘルニアになり、現在リハビリ中。
少しづつ筋トレできるくらいに回復中！