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- はてなID
- k_k_azuki
- ニックネーム
- かず＠メンタルケア
- 一行紹介
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森林浴とメンタルケアのブログ
- 自己紹介
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🌴森林浴とメンタルケア🌈
で心身の健康を最大化させるサラリーマン＆パパ。
ある日、なんとも言えないモヤモヤに気づく。
2019年2月～🌳森林浴🌳をメインにメンタルケアを開始🍒
今はモヤとうまく付きあってます😊
森林浴の効果やメンタルケアの方法について発信中です。
心身の健康を最大化させたい人はぜひつながりましょう👍
メントレに終わりなし🌈
- 性別
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男
- 年齢
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35歳
- 誕生日
- 血液型
- 職業
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小さな会社の事務員→営業職へ
- 住んでいるところ
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横浜市在住
- 生まれたところ
- 趣味
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森林浴、読書、バスケ、サッカー、アーチェリー、散歩、音楽、映画、美術、何か壮大なもの
- 特技
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・直感！
・あるものでなんとかするとこ(貧乏性)
・運動神経はわりと良い
・なにかを習慣にすること
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